laiko vagys

Kas iš mūsų vagia laiką?

Pirmas dalykas, kuris iš mūsų vagia laiką, tai nemokėjimas pasakyti NE.
Mes per dažnai sakome viskam TAIP, nors ir žinome giliai viduje, kad derėtume sakyti NE.

Tai atsitinka dažniausia dėl to, kad neturime konkrečių tikslų ir plaukiame gyvenimu pasroviui. Tokiu atveju kitiems leidžiame nuspręsti už mus pačius, ką ir kaip turime daryti.

Antras dalykas kuris vagia laiką – Multitasking (bandymas vienu metu atlikti daug užduočių).
Viena užduotis po kitos, taip pajudėsime greičiau į priekį ir būsime kur kas produktyvesni, nei mėtydamiesi nuo vienos užduoties prie kitos ir galiausia nežinosime ko imtis.

Trečias laiko vagis yra mūsų aplinka kurioje dirbame.
Dirbdami netvarkingoje aplinkoje, pvz.: netvarkingas stalas, apkrautas daug pašalinių daiktų ar netvarkingas biuras, kambarys.
Visa tai blaško dėmesį ir mums tampa sunku susikoncentruoti ir atlikti užduotį.

Pastaruoju metu naudoju brain.fm (www.brain.fm) platformą. Muzika kuri kuri sukurta mokslininkų ir padeda koncentruotis dirbant, neblaško. Internetiniame puslapyje teigiama, kad ši muzika padeda koncentruotis ir žmonėms turintiems ADHS.

Ketvirtas laiko vagis – noras atlikti viską ar kiek įmanoma daugiau.
Dirbant yra labai svarbu daryti pertraukas. Kartais gali atrodyti, kad tai yra ne produktyvu, bet iš tikro čia yra vienas iš pagrindinių raktų į produktyvumą!
Pabandyk, kas vakand1 padaryti nors 5 min. pertraukėlę. Jei dirbi prie kompiuterio, atsistok, pajudėk. Tai padės tapti kur kas produktyvesniam ir jaustis kur kas geriau, nei visą dieną būti prilipus prie monitoriaus.

Penktas dalykas, kuris iš mūsų vagia laiką, tai sistemos neturėjimas.
Jei dirbame, organizuojame savo laiką be sistemos tas kelia stresą ir reikalauja daug pastangų ir laiko.

Šiuo metu mokausi dirbti ir organizuoti savo dienotvarkę naudodamas Time Boxing ir PARA metodus. 🙂
Apie juos pakalbėsiu kituose straipsniuose.

Įrašo “Kas iš mūsų vagia laiką?” komenatarų: 2

    1. Labas Inga
      Ačiū už komentarą 🙂
      Aš ir ne per seniausiai atradau brain.fm
      Pabandžiau, ir man patiko. 🙂
      Darbo metu dažniausiai aš klausau šią muziką. Galima nustatyti intervalus – tarkim 45 min. dirbi ir 10 min. pertrauka.
      Toks darbo ritmas man dažniausia padeda išlikti produktyviam.
      Su ta nuoroda, kuri yra šiame straipsnyje gali išbandyti brain.fm 30 dienų nemokamai.

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *